Осенью трескается кожа на пальцах рук. Как приготовить мазь от трещин на руках – лучшие рецепты. Почему трескается кожа на руках

Есть много причин, из-за которых кожа на ладонях и пальцах трескается. Иногда их невозможно идентифицировать без помощи специалистов. Рассмотрим основные моменты, которые могут вызвать проблему.

Все случаи растрескивания кожи вызваны одним фактором: нарушением ее функций. Но другой вопрос — почему это происходит. Причины появления трещин на кончиках пальцев, гибких поверхностях суставов и других областях можно разделить на следующие категории:

  • Химическое, тепловое, радиологическое повреждение. Многие продукты, встречающиеся в повседневной жизни, относятся к вредным веществам или факторам. Но часто косметическое или фармацевтическое средство, используемое в чрезмерных количествах, вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса эпидермиса, вызывая нежелательные изменения. Кроме того, она часто повреждается посредством частого контакта с очень горячей или холодной водой, с длительным воздействием солнца или солярия.
  • Грибковые заболевания. Для стригущего лишая (грибковые поражения) одним из симптомов является истончение и сухость, что приводит к тому, что кожный покров трескается между пальцами и постепенно, этот процесс затрагивает окружающие области здоровой кожи или даже ногтей. Болезнь начинается с чрезмерной сухости, изменения ее пигментации, образования более или менее видимых «пузырьков», заполненных жидкостью, затем этот самый «пузырек» заполненный жидкость лопается. Только при отсутствии лечения процесс развивается по мере образования трещин.
  • Аллергические и воспалительные заболевания. Атопический дерматит, псориаз, сухая экзема являются распространенными причинами трещин в области суставов пальцев и других частей рук. Отличительной особенностью этих условий является утолщение эпидермиса в очагах из-за нарушения цикла деления клеток. На клетках, которые все уже мертвы, они развиваются, что приводит к появлению грубых и чешуйчатых областей. Кожа грубеет, поэтому значительно снижается ее эластичность, этот фактор становится началом образования трещин. Дерматит проявляется при сильном зуде, а кожный рисунок увеличивается, получая выраженный рельеф.
  • Неправильная обработка ногтей. Слишком глубокое удаление кутикулы, при котором ногтевое ложе повреждается — общая причина, из-за которой возникают трещины вблизи ногтей.
  • Метаболические расстройства. Такие состояния, как сахарный диабет, гиповитаминоз (особенно дефицит витамина Е, А, В1), дисфункция щитовидной железы, климактерический период, подростковый возраст, являются факторами, вызывающие изменения покровов из-за гормонального дисбаланса.

Почему кожа трескается?

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Задать вопрос эксперту

Кожа рук подвергается нежелательным внешним воздействиям чаще, чем другие части тела.

Это могут быть травматические травмы в спортивной, профессиональной, ежедневной работе, требующей регулярного контакта с водой.

Проблема усугубляется тем, что кисти с пальцами являются наиболее мобильными областями с большим количеством суставов. Это означает, что каждое движение пальцев приводит к растяжению покровов на их поверхности, что постепенно приводит к уменьшению плотности и ее эластичности. Но самым опасным фактором, угрожающим здоровью покровов, являются уже упомянутые причины в сочетании недостаточного ухода с отсутствием защитных мер.

Раздражение агрессивными веществами является наиболее распространенной причиной, из-за которой сухость и трещины появляются на ладонях, пальцах, и из-за которой эпидермис теряет свои защитные функции и становится уязвимой к инфекциям. В результате незащищенных контактов с бытовыми и промышленными химическими веществами, горюче-смазочные материалами с дермы удаляются естественный «смазочный материал» — сало, которое является плодородной почвой для представителей здоровой микрофлоры, оно защищает от высыхания, являясь одним из препятствий для негативного воздействия окружающей среды.

Способы защиты и лечение

Лечение трещин требует комплексного подхода. Это означает, что недостаточно влиять на причину этого состояния. Также необходимо помочь дере восстанавливать барьеры, защитные функции, уровень влажности и кислотно-щелочной баланс.

В качестве средства лечения заболевания, вызывающего трещины, используется широкий спектр лекарств для наружного применения. К ним относятся мази, содержащие кортикостероиды, противовоспалительные средства, антимикотические, биологически активные препараты в зависимости от диагноза.

Кроме того, системная лекарственная терапия может быть рекомендована, если растрескивание на ладонях вызвано неправильной работой внутренних органов или их систем. Таким образом, при состояниях, вызванными аллергиями, назначают препараты в группе антигистаминов, что блокирует процессы, инициирующие аллергические реакции.

Мнение эксперта

Александр Витальевич

Задать вопрос эксперту

Авитаминоз (трещины на кончиках пальцев) требует лечения витаминами, а также лекарствами для усиления иммунной системы.

Но если ухудшение состояния кожи происходит не по причине болезни, а под влиянием неправильного ухода за чувствительной дермой, отсутствие защитных мер при работе с агрессивными веществами. Меры восстановления:

  • Теплая глицериновая ванна. При нанесении на кожу рук прозрачного глицерина (его можно купить в аптеке), опустите кисти в контейнер с водой, нагретой до 80-85 градусов. Эта процедура устраняет недостаток влаги в дерме, смягчает ее и создает эффект увлажнения. Если трещины потенциально опасны с точки зрения инфекции, в глицерин может добавить 1-2 капли масла чайного дерева (при отсутствии аллергии на этот препарат). Убедитесь, что вода, куда вы опустите ваши кисти, не кипяченая — высокие температуры вызывают не только дискомфорт во время процедуры, но вдобавок сухость.
  • Использование анти-успокаивающих (смягчающих) кремов. Трещины — дверь для проникновения инфекции. Поэтому, пока покровы восстанавливают свою защитную функцию, обязательно используйте крема для рук с отметкой на упаковке «Антибактериальный» или «Антисептический».
  • Избегайте длительного контакта с водой. Использование защитных перчаток при приготовлении блюд, стирке и других домашних занятиях обязательно. Но не менее важно уменьшить прямой контакт рук с водой, даже если вы уверены в ее чистоте. Дело в том, что вода только при проглатывании становится способом увлажнения кожи. Длительное удержание рук в воде — один из самых надежных способов высушить ее.

Как заботиться о руках

Уход за сильно потрескавшейся кожей

Если некоторые трещины достаточно глубоки, чтобы кровоточить, относитесь к ним, как к любой другой ране. Тщательно промойте рану теплой водой с мылом, осторожно высушите руки, а затем наденьте повязку. Антибактериальная мазь также защитит рану, а также предотвратит ее заражение.

Намажьте руки увлажнителем

Это лучшее, что можно сделать для облегчения состояния потрескавшихся пальцев, которую обычно вызывают сухость. Хороший увлажняющий крем держит дерму гидратированной, предотвращая ее высыхание и шелушение. Проблема в том, что большинство увлажняющих кремов не содержат необходимых ингредиентов, чтобы на самом деле вылечить появившиеся трещины и защитить руки, даже если рекламодатели заявляют о достоинствах крема от сухости. На самом деле, вам нужно использовать густой, масляный крем или мазь, чтобы поддерживать увлажненность, пока потрескавшийся слой эпидермиса заживает.

  • Вода, естественно содержащаяся в организме, необходима, чтобы живые клетки могли расти и заменять мертвые клетки на поверхности эпидермиса, особенно когда она треснула, потрескалась, высушилась. Наружный слой эпидермиса защищает более глубокие слои, но при ее повреждении это становится все труднее.
  • Лосьоны, продаваемые в супермаркетах, часто содержат алкоголь и химикаты, которые могут действительно ухудшить ситуацию. Ищите увлажняющие смягчающие средства для увлажнения и защиты слоев эпидермиса.
  • Ланолин, вещество, которое позволяет овцам оставаться сухими даже во время дождя, является первоклассным ингредиентом для лечения потрескавшейся кожи.
  • Масло жожоба очень близок к натуральным маслам дермы. Ищите продукт, содержащий масло жожоба, как один из основных ингредиентов.
  • Как кокосовое масло, так и масло ши являются отличным продуктом для защиты кожи.
  • Вазелин защищает кожу, создавая непроницаемую пленку, которая позволяет поддерживать ее гидратацию.

Мойте руки осторожно

То, как вы моете руки, может ухудшить ситуацию. Стирка очищает дерму от содержащихся в ней масел, поэтому она может высушиваться и шелушиться. Необходимо мыть руки, но это нужно делать осторожно, чтобы избежать усугубления появившихся трещин.

  • Используйте мягкое мыло. Агрессивные химические вещества в некоторых мылах повреждают руки. Попытайтесь использовать крем-мыло, еще можно разбавить свое мыло водой перед его использованием;
  • Используйте теплую воду. Слишком горячая вода может удалить все натуральные масла из дермы, как итог она высыхает. Предпочитайте теплую воду;
  • Тщательно вытрите руки. Не протирайте их слишком энергично, скорее погладьте их полотенцем.

Нанесите увлажняющий крем сразу же после мытья. Кожа теряет влагу, когда вода испаряется из нее. Применяя увлажняющий крем, вы не позволяете воде покидать ее, создавая барьер.

Избегайте слишком частого мытья рук. Вода и слишком агрессивные мыла могут вызывать сухость, тем самым усугубить ситуацию. Если вы часто должны мыть руки, защитите их, регулярно применяя увлажняющий крем.

Носите защитные хлопчатобумажные перчатки. Если возможно, носите легкие хлопчатобумажные перчатки в течение всего дня. Они предотвратят раздражение вашей потрескавшейся кожи. Перед тем, как надеть перчатки, намажьте руки кремом. Если вы не можете носить их днем, носите хлопчатобумажные перчатки ночью. Надень их ночью, прежде чем ложиться спать, после нанесения какой-то мази. Перчатки помогут сохранить мазь, для большей эффективности и меньшего количества пятен на постельном белье.

Проверьте влажность воздуха. Холодный воздух содержит очень мало влаги, а нагретый воздух часто очень сухой. Попытайтесь использовать увлажнитель в спальне или даже во всем доме. Некоторые увлажнители подключаются непосредственно к системе кондиционирования воздуха и поэтому являются практичными и относительно недорогими.

Используйте солнцезащитный крем , если вы проводите много времени на свежем воздухе, особенно если у вас бледная кожа. Солнце высушивает дерму, а также повреждает ее. Руки особенно подвержены воздействию вредных солнечных лучей солнца, которые зимой не намного ниже, чем летом. Если трещины глубоки, а также кровоточат, не применяйте солнцезащитный крем сразу, так как это может вызвать жжение.

Если ваши трещины очень глубокие или стойкие , обратитесь к врачу общей практики или дерматологу. Этот тип поражения иногда выявляет другое состояние, такое как экзема, псориаз, грибковая инфекция. В этом случае ваш врач может назначить крем кортизона, чтобы исцелить кожу. Квалифицированная диагностика выявляет причину кожных изменений и предписывает необходимое лечение для восстановления ее функций.

Почему трескается кожа на пальцах рук (видео)

Задать бесплатный вопрос врачу

Сухая и шершавая кожа рук, трещины на пальцах способны выдать не только возраст и род деятельности, но и состояние здоровья человека. Давайте разберемся с данной проблемой и попробуем выяснить, в чем причина и как с ней бороться

Наши руки всегда находятся на виду, они считаются не только индикатором возраста человека, но и способны рассказать о социальном положении, культуре, некоторых привычках и состоянии здоровья. К пребольшому сожалению не всегда кожу рук можно сохранить в идеальном виде. Воздействие внешних и внутренних факторов, пренебрежительное отношение к своему здоровью, несомненно, сказывается на состоянии кожи рук.

Распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди, считаются трещины на пальцах рук, которые выглядят не эстетично, доставляют боль и дискомфорт. При возникновении трещин на пальцах рук, прежде всего, нужно выявить и устранить причины, которые провоцируют их проявление.

Причины появления трещин на пальцах рук

Существует большое количество факторов внешней и внутренней среды, которые способны негативно воздействовать на кожу рук, вызывая сухость кожи, трещины, шелушение. Одной из главных причин трещин на пальцах рук является сухость кожи, которую способны провоцировать следующие факторы:

    Частый и длительный контакт с водой;

    Применение бытовой химии без перчаток;

    Резкая смена температурных режимов;

    Контакт рук с различными химическими веществами, кислотами, моющими растворами;

    Погодные условия: холод, ветер, прямые солнечные лучи;

    Отсутствие ухода за кожей рук;

    Использование некачественной косметики по уходу за руками

Помимо воздействия внешних факторов, причиной появления трещин могут становиться внутренние факторы, которые проявляются в результате каких либо нарушений в организме человека.

    Дефицит витаминов, минералов;

    Нарушения обменных процессов;

    Грибковые поражения кожи;

    Экзема, дерматозы разной этиологии;

    Гормональные нарушения;

    Инфекционные или неинфекционные поражения кожи.

Кожа на руках может испортиться под воздействием различных факторов

Если причиной трещин на пальцах являются внутренние заболевания, тогда без помощи врача – дерматолога не обойтись. Кроме того, в таких случаях могут повреждаться не только пальцы, но и ладони или внешняя сторона кожи рук. Кроме того причиной трещин может становиться биологический процесс старения кожи, который начинается уже с 25 лет. Поэтому крайне важно уделять коже рук должное внимание и не допускать развития трещин и других нарушений, от которых не так просто избавится.

Лечение трещин на пальцах рук

Существует огромное количество методов и средств по уходу за кожей рук, однако устранить данную проблему можно только после определения причины. Если кожа на руках и пальцах трескается от влияния внешних факторов, тогда нужно ограничить контакт с раздражителем и провести соответствующее лечение. В случае, когда трещины на пальцах рук глубокие и проявляются в результате внешних нарушений, без помощи врача и комплексного решения проблемы не обойтись.

Лечить трещины на пальцах рук можно с помощью медикаментозных препаратов, которые выпускаются в форме мазей или кремов для наружного применения, также витаминотерапии, которая поможет обеспечить организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами. Рекомендуется применять компрессы, ванночки, обертывание пальцев рук с использованием средств народной медицины. Важным в лечении считается вернуть коже необходимую влагу и защитить от дальнейшего высыхания.

Аптечные препараты

Из лекарственных средств для лечения трещин на пальцах рук можно использовать следующие препараты: «Бепантен», «Пантодерм», «Аплант» и другие, которые выпускаются в форме кремов или мазей и оказывают регенерирующее, увлажняющее и противовоспалительное действие. Данные препараты имеют минимальное количество противопоказаний и хорошо переносятся организмом человека. Если трещины вызваны грибковой или другой инфекцией, тогда врач назначает другие препараты, для наружного применения и приема внутрь.

Народное лечение

Защитить кожу пальцев рук от растрескивания можно с помощь травяных отваров, из которых готовятся ванночки или отвары. После применения растительных средств рекомендуется наносить питательный или увлажняющий крем, который не содержит химических соединений, красителей и других вредных веществ.

Хорошим эффектом обладают следующие рецепты:

    Для приготовления понадобится 2 ложки натурального пчелиного меда, смешать с 5 граммами глицерина. Хорошо размешать и нанести на кожу рук на 25 – 30 минут.

    В равных порциях нужно взять траву ромашки, подорожника, календулы и череды. Залить 2 стаканами кипятка и настоять 1 час. В готовый отвар можно добавить 50 грам. сливочного масла и 1 ложку меда. Должна получиться густая смесь, которую нужно измельчить блендером до однородной кашицы. Полученную мазь наносят на кожу на 30 минут, после чего смывают проточной водой, следом смазывают руки питательным кремом.

03-03-2016

31 042

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Мы, женщины, часто подвергаем свои руки негативному воздействию. Приходя с работы домой, мы готовим, моем посуду, проводим влажную уборку. При этом нам постоянно приходиться контактировать с вредными химическими веществами, а также холодной и горячей водой.

Естественно, что все это не самым лучшим образом сказывается на состоянии наших рук. Кожа становится сухой и шершавой, а после на ее поверхности образуются болезненные трещины, которые причиняют нам массу неудобств.

И прежде чем начинать рассказывать, как и чем лечить данный недуг, необходимо поговорить, почему вообще трескается кожа на руках и как появление данного недуга можно предотвратить.

Причин, по которым могут образовываться , множество. Самая распространенная из них, это воздействие на руки холода.

Когда кожа рук сильно охлаждается, сосуды, которые располагаются в верхних слоях эпителия начинают сужаться, затем происходит ухудшение поступления крови к кистям, в результате чего поверхность кожного покрова грубеет и становится шершавой.

При этом ситуацию сильно усугубляет воздействие влаги на руки. Кожные покровы начинают трескаться и на их поверхности образуются раны, которые периодически могут кровоточить. Любые движения пальцами рук при этом доставляют сильную боль, а домашние хлопоты превращаются в самую настоящую пытку.

При появлении , руки необходимо сразу же обработать жирным кремом или аптечным глицерином, который способствует увлажнению и снятию раздражения. При этом выполняя любые манипуляции с водой и средствами бытовой химии, нужно обязательно надевать резиновые перчатки, поддевая под них хлопчатобумажные, что кожа рук не прела.

При этом перед выполнением любых видов работ по дому, на потрескавшиеся участки кожи нужно наносить защитное средство. Особое внимание своим руках необходимо уделять женщинам пожилого возраста. Ведь с годами стареет не только кожа, но и организм в целом. Потовые железы перестают работать, как раньше, что и приводит к частому образованию трещин на руках.

Мы даже и не подозреваем о том, что трещины на коже могут появиться в результате того, что мы неправильно моем руки. Нельзя ни в коем случае использовать холодную воду. Для этих целей должна использовать теплая вода 39-42 градуса. Горячая вода также приводит к повреждению кожных покровов, поэтому использовать ее не стоит.

Кроме того, для мытья рук желательно использовать жидкое мыло, имеющее нейтральный уровень кислотности. Если у вас имеется мягкий гель для душа, то его также можно использовать. Эти средства мягко воздействуют на кожу, не вызывая раздражения.

Важно, чтобы в этих средствах содержались экстракты лечебных растений. Ведь они оказывают на кожу увлажняющее и успокаивающее действие, тем самым предотвращая появление сухости и трещин на ее поверхности.

Если у вас уже имеются трещины на руках, то вам нужно использовать мыло, в составе которого находятся глицерин и различные масла. А чтобы защитить свою кожу от микробов, то после мытья рук их нужно ополаскивать раствором, приготовленного из обычной воды, лимонного сока или уксуса.

Парадокс, но чрезмерное воздействие влаги на кожу приводит к ее сухости. Поэтому после мытья, руки следует хорошенько вытирать махровым полотенцем. При этом не стоит их сильно тереть, это приведет к раздражению. Необходимо просто промакивать кожу полотенцем до тех пор, пока она полностью не высохнет.

Очень важно после мытья рук, обеспечить им тепло. Ведь если после водной процедуры кожу подвергнуть холоду, она сразу же потрескается.

Периодические следует ополаскивать руки в смеси молока и воды (ингредиенты берутся в соотношении 1:1). Если у вас не окажется обычного молока под рукой, то вы можете воспользоваться сухим его вариантом. Для этого в 1 стакане теплой воды размешайте 1 ст.л. молочного порошка, а дальше следуете вышеописанным инструкциям.

В таком растворе руки нужно держать около четверти часа. А затем на кожу следует нанести питательный увлажняющий крем. Вместо него можно воспользоваться аптечным глицерином.
Стоит отметить, что чем чаще вы будете мочить руки, тем суше станет ваша кожа. При этом не стоит забывать о том, что постоянное присутствие влаги на кожных покровах может привести к развитию грибковых заболеваний.

Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость ладоней даже если сверху кистей кожа сухая, то вам необходимо избавиться от данной проблемы. Для этого можно приготовить специальный отвар, который будет блокировать работу потовых желез.

Для его приготовления возьмите 10 г шалфея или листьев земляники и заварите их в одном стакане крутого кипятка. Дайте отвару настоятся около получаса, после процедите и принимайте его по половине стакана на голодный желудок 2 раза в день.

Если с этим вы не знаете, то обязательно сходите в больницу и сдайте анализ крови на определение гемоглобина в крови. Как правило, именно его низкий уровень и приводит к появлению трещин на коже, так как она не получает достаточного количества кислорода и в ней нарушаются практически все обменные процессы.

Есть ли у вас железодефицитная анемия или нет, помогут определить следующие симптомы:

  • частые головные боли;
  • бледность кожных покровов;
  • слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • повышенное сердцебиение;
  • отдышка;
  • ломкость волос и ногтей.

Кроме того, возникает постоянное желание съесть мел или глину, кожа на руках и ступнях становится сухой и часто трескается, а нижние конечные всегда мерзнут.

При наличии хоть одного симптома, следует обратиться за помощью к специалисту и установить причину развития данного недуга. Сегодня существует немало препаратов, которые способствуют повышению уровня гемоглобина в крови. Однако одного их приема не достаточно. Требуется постоянно поддерживать специальную диету, которая включает в себя продукты питания, богатые железом.

А к таким относятся: печень, мясо, почки, гречка, петрушка, геркулес, бобовые. А чтобы железо хорошо усваивалось организмом, необходимо обеспечить его достаточным количеством витамина С. А вот от продуктов с высоким содержанием кальция следует отказаться или свести их потребление к минимуму. Ведь этот элемент способствует «вымыванию» железа из организма.

Больше всего кальция содержат в себе такие продукты, как молоко, рис, яйца, сыры и картофель. Также следует отказаться от потребления большого количества чая и кофе, так как танин и кофеин негативно сказываются на усвоении железа организмом.

Довольно часто причиной развития железодефицитной анемии связанно с дефицитом витамина В9, то есть, фолиевой кислоты. Именно она способствует хорошему усвоению железа в организме. Возникновение данной проблемы зачастую связанно с чрезмерным потреблением алкогольных напитков, неправильного питания, длительного применения противосудорожных препаратов, а также с грудным вскармливанием. Когда у человека наблюдается дефицит фолиевой кислоты, он становится раздражительным, у него появляются сильные головные боли и снижается аппетит.

Дефицит витамина В12 также может привести к появлению трещин на коже рук. Ведь нехватка этого элемента тоже может стать причиной развития железодефицитной анемии. При этом у человека наблюдается нарушение координации движений и постоянно присутствует ощущение покалывания кожи.

А вот появление трещин на руках и губах может свидетельствовать о дефиците витамина В2 в организме. Пополнить его резервы можно только при условии регулярного потребления таких продуктов, как молоко, яйца, говядина, бобовые культуры, сыр, крупы и овощи.

Когда появляются трещины на руках, важно обеспечить организм витамином F. Ведь его основная составляющая – ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые так необходимы нашей кожи для здоровья.

Если вы внимательно прочитаете состав различных кремов по уходу за кожей рук и лица, то увидите, что этот витамин в них также находиться. При этом важно не только воздействие этого элемента на кожу наружно, но и внутренне. А это можно обеспечить только путем потребления растительных масел, рыбьего жира, скумбрии и орехов.

Почему трескается кожа на руках при нехватке витаминов? Все очень просто. Ведь эти вещества участвуют практически во всех процессах, происходящих в нашем организме, в том числе и в слоях эпидермиса.

Плохому их усвоению могут способствовать множество факторов. Но наиболее распространенными из них являются частые стрессы и дисбактериоз. При таких состояниях важно предпринять все меры по их лечению. В первом случае требуется принятие успокоительных средств, а во втором – препаратом, способствующие нормализации работы и флоры кишечника. И в первом и во втором случае требуется консультация специалиста.

Бороться с трещинами на руках очень хорошо помогают различные увлажняющие ванночки, которые можно легко делать в домашних условиях. Существует множество рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой приглянувшийся.

  1. Возьмите несколько картофелин, очистите их от кожуры и сварите до готовности. После чего удалите картофель и дайте воде немного остыть. Как только она станет теплой, опустите в воду руки на 15-20 минут. Затем обработайте кисти рук жирным питательным кремом.
  2. Налейте в небольшую кастрюлю литр воды, подогрейте ее и, постоянно размешивая, введите в нее 100 г крахмала, разведенного в холодной воде. Затем опустите в полученный раствор руки на полчаса, после промокните их мягким полотенцем, чтобы устранить лишнюю влагу, и обработайте кожу увлажняющим средством.
  3. Возьмите эмалированную емкость, налейте в нее литр теплой воды и добавьте 2-3 ст.л. любого растительного масла. После опустите в масленый раствор кисти на 15 минут, а затем смажьте их питательным кремом.
  4. В одном литре теплой воды разведите 0,5 ч.л. нашатырного спирта и 2 ч.л. глицерина. Опустите в полученный раствор руки на четверть часа, а после нанесите на кожу жирный крем. Такая ванночка особенно полезна для загрубелой и потрескавшейся кожи.

Данные процедуры необходимо проводить 1 раз в 1-2 дня. Желательно делать это на ночь, а после нанесения крема надевать на руки хлопчатобумажные перчатки. При регулярном выполнении таких ванночек, вы уже через неделю сможете оценить первые результаты. Кожа станет мягкой, а на ее поверхности больше не будут образовываться трещины.

В борьбе с трещинами на руках очень хорошо помогают различные растительные масла, которые проникают вглубь эпидермиса и оказывают на него регенерирующее и увлажняющее действие.
Например, отличным восстанавливающим действием обладает оливковое масло холодного отжима.

Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими ингредиентами, делая из него уникальную маску для рук. Оливковое масло хорошее регенерирующее действие оказывает в сочетании с чайным грибом.

Эти два компонента смешиваются в равных пропорциях и наносятся на кожу рук на 10-12 часов. Поэтому лучше использовать их на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки, чтобы предотвратить загрязнение постельного белья. Утром перчатки следует снять, а кожу рук смазать любым питательным средством. При этом промывать руки под водой после процедуры не стоит.

Также отлично себя зарекомендовало масло календулы. Оно оказывает на кожу рук сразу несколько действий – смягчающее, антисептическое и заживляющее. Его можно использовать даже для лечения кожи у маленьких детей, что подтверждает его гипоаллергенность.

Применять масло следует несколько раз в день. Им необходимо просто обрабатывать кожу рук, дожидаясь полного впитывания масла. После чего можно приступать к своим ежедневным обязанностям.

А еще можно применят для лечения трещин на руках масло шиповника и сандаловое масло. Они благотворно влияют на кожу рук, делая ее мягкой и шелковистой. Данные масла оказывают антисептическое и противовоспалительное действия. Применять их следует тем же образом, что и масло календулы.

А если вам больше 40 лет, то вам необходимо использовать масло пачули. Оно не только снимает раздражение и способствует быстрому заживлению ран, но также и оказывает омолаживающий эффект. Поэтому оно замечательно подходит для ухода за увядающей кожей.

Народные средства в лечении трещин на руках

Чтобы избавиться от трещин на руках, можно прибегнуть к помощи народной медицины. Для этого нужно готовить различные отвары и настои, а затем обрабатывать ими поврежденные участки.

Итак, вы можете приготовить следующий отвар. Возьмите 1 ст.л. цветков календулы и залейте их половиной стакана крутого кипятка. Дайте отвару немного настояться, после процедите и смачивайте в полученном травяном настое ватные диски, а затем прикладывайте их к поврежденным участкам.

Кроме того, данный отвар можно замораживать в форме для льда. Когда он замерзнет, начинайте смазывать кубиком льда поврежденные участки кожи на руках. Если на лице у вас кожа тоже шелушиться и проявляет все признаки сухости, то его можно использовать и для протирания лица.

Если кожа на руках сильно загрубела и начала трескаться, то вам на помощь придет кофейная гуща. Смазывайте ею трещинки и оставляйте до полного высыхания. Также можно использовать смеси, приготовленные из свежих яблок и сливочного масла (ингредиенты берутся в соотношении 1:1).

Существует также еще много методов народной медицины, которые помогают бороться с трещинами на руках. Если же их применение не приносит положительного результата, вам ничего не остается, как прибегнуть к помощи современных медицинских препаратов.

Только вот использовать их без предварительной консультации врача не стоит. Ведь некоторые мази и гели имеют в своем составе сильные компоненты, которые могут привести к развитию аллергической реакции. Поэтому применять их стоит только в том случае, если вы хорошо переносите все компоненты, находящиеся в составе лекарственного медикамента.

Видео о том, как лечить трещины на руках

Ежедневно кожа наших рук подвергается различным вредным воздействиям. Это, безусловно, негативно сказывается на ее состоянии. Различные бытовые химические средства, холод, ветер жаркое солнце – это те немногие факторы, вызывающие сухость и шелушение.

Кроме того, различные нарушения нормального состояния эпидермиса могут быть вызваны определенными заболеваниями, в том числе хроническими. В этих случаях кожа шелушится и трескается не только на пальцах, но и ладонях, других участках рук. Симптомы могут периодически исчезать, а затем возвращаются вновь.

Если неприятная симптоматика наблюдается постоянно или возникает периодически, следует обратиться к дерматологу, пройти обследование и выяснить причину данного явления. При обнаружении заболевания, врач назначит лечение.

В том случае, когда проблема связана с вредным воздействием внешних факторов, можно воспользоваться специальными кремами, мазями, продающимися в аптеке без рецепта, либо использовать эффективные народные средства

Если на пальцах кожа сохнет, шелушится и трескается, лечение какое используется? Как самостоятельно избавиться от проблемы? Поговорим об этом на сайте «Популярно о здоровье»:

Распространенные причины

Как известно, длительное воздействие холода, ветра и солнца негативно сказывается на состоянии кожи рук. Под воздействием этих факторов кожа испытывает недостаток влаги, сохнет, шелушится и покрывается мелкими трещинками. Не менее негативно воздействуют резкие перепады температур, жесткая, очень холодная или горячая вода.

Данное явление нередко наблюдается из-за регулярного использования мыла, а также при воздействии на кожу химических моющих средств.

Нередко кожа на пальцах и ладонях рук шелушится и трескается из-за использования неподходящих или просроченных косметических средств.

Очень часто их использование вызывают аллергическую реакцию с соответствующими симптомами.

Сухость, шелушение на подушечках пальцев может являться признаком пониженного иммунитета, а также банального дефицита витаминов и минеральных веществ. В этих случаях дополнительными симптомами являются покраснение и повышенная чувствительность кожи.

Возможные заболевания

Очень часто подобное состояние кожи на пальцах, ладонях рук является одним из симптомов некоторых заболеваний. Перечислим коротко основные:

Грибковое поражение. Характеризуется сухостью, шелушением не только самих пальцев, но также складок между ними и ладоней. Дополнительные симптомы: белесый налет, зуд, покраснение, отечность, утолщение кожи.

Экзема. Признаки данного заболевания наблюдаются на поверхности ладоней. Очень часто на руках кожа шелушится и трескается, особенно на подушечках.

Контактный дерматит. Явление, о котором мы говорим сегодня, часто сопровождает это кожное заболевание. При острой форме симптомы возникают быстро и выражены ярко. При хронической держатся долго, потом проходят, а через некоторое время появляются вновь.

Сахарный диабет, гормональные нарушения нередко вызывают повышенную сухость рук, когда сохнет кожа, в том числе, пальцев. Если не принять мер к устранению сухости, кожа шелушиться и даже может трескаться.

Лечение

Если данные явления сохраняются долго, либо возникают периодически, если состояние кожи не улучшается после принятых дополнительных мер по уходу, нужно обратиться к дерматологу и пройти обследование. При обнаружении причины, врач назначит комплексное лечение кожи, в зависимости от диагностирования заболевания.

В частности, при наличии аллергической реакции назначают антигистаминные препараты (внутрь и наружно). Кроме того, необходимо исключить или серьезно ограничить контакт с аллергеном.

Грибковые заболевания, а также иные болезни кожи требуют комплексного подхода и длительного лечения. В зависимости от патологии, назначают противогрибковые, либо противовирусные, антибактериальные препараты.

Что именно необходимо в том или ином случае, определяет врач на основе диагностики.

Весь период лечения, а также после него, пациентам рекомендуют принимать комплексные витаминные препараты, использовать средства для укрепления иммунной системы.

По совету врача, можно использовать аптечные средства наружного применения для улучшения состояния кожи. Вот некоторые из них:

Мази : Ихтиоловая, Вулнузан, мазь с календулой, Левомеколь. При определенных случаях наиболее эффективна мазь Вишневского.

Кремы : Биодерма, Рилана, Тридерм, Ньютроджина и Боро плюс. Очень хорошим средством является бальзам Спасатель от повышенной сухости и шелушения кожи рук.

Дополнительно, для заживления трещинок на коже, используют антисептики: Перекись водорода, Мирамистин или Хлоргексидин.

Народные средства

Чтобы восстановить нормальное состояние кожи рук полезно использовать натуральные, народные средства. Вот несколько эффективных рецептов:

Смешайте небольшое количество слегка подогретого меда с глицерином. Этим составом смажьте руки, а через 15 мин смойте теплой водой.

Используя марлю, выжмите сок из одной сырой натертой картошки. Смажьте кожу, деликатно массируя. Смойте через полчаса.

Хорошо смягчает, устраняет шелушение и сухость смазывание рук жирной сметаной.

Натрите мелко свежий огурец, обильно нанесите кашицу на руки. Через 15 мин смойте, смажьте кожу жирным кремом.

Если трескается кожа, то на нее полезно наносить оливковое масло. Ощутимый эффект принесет использование миндального, персикового или масла чайного дерева.

Если причиной подобного состояния кожи вызвано патологией, предлагаемые рецепты помогут лишь на какое-то время. Потом неприятные симптомы вернутся вновь. В этом случае лучшим решением проблемы будет обращение к врачу, который определит причину негативного явления и назначит адекватное лечение.

Среди признаков, свидетельствующих о степени ухоженности женщины, руки всегда выделяются из целого образа, своим внешним видом способны сказать многое о человеке.

Именно поэтому важно уделять коже рук не меньше внимания, чем коже лица. Испытывая на себе колоссальные нагрузки, кожа рук нуждается в особой защите.

Часто, лишённая бережного ухода, кожа имеет тусклый вид, трескается и слоится. Чтобы всегда иметь ухоженные руки, важно знать, почему трескается кожа на пальцах рук.

Нежные и красивые руки — результат своевременного ухода

Лечение необходимо начинать незамедлительно, иначе явление может усугубиться, вплоть до развития серьёзных патологий.

Определение причин сухости рук и появления трещин

Первым шагом к излечению является выяснение причин того, почему трескается кожа на пальцах рук. Лечение, его методы и длительность зависит прежде всего от факторов, способствующих возникновению проблемы, которые могут быть внешними и внутренними.

Воздействие на кожу веществ, содержащих химические компоненты

К внешним причинам, оказывающим влияние на развитие сухости рук, относится контакт со средствами, содержащими в составах какие-либо химические добавки.Это различные моющие и чистящие, косметические и гигиенические средства, и другие, с которыми приходится контактировать в быту и на работе, например, строительные или медицинские.

С бытовой химией женщины вынуждены сталкиваться ежедневно, создавая уют и чистоту в доме. В наличии целый арсенал моющих и чистящих средств, которые содержат в своем составе сильнодействующие вещества: отбеливатели, красители, щёлочи, кислоты.


Домашняя работа требует контакта с химией

Благодаря своей высокой активности они не только помогают чистить и дезинфицировать помещение, стирать одежду, мыть посуду, но и одновременно удаляют защитный слой эпидермиса, делая его уязвимым. Кожа на пальцах рук сохнет, что объясняет, почему она трескается и болит . Лечение в этом случае начинается с ограничения контактов кожи рук с бытовой химией.

Рекомендуется пользоваться перчатками и специальными кремами, защищающими руки от внешних воздействий. Кроме того, при выборе чистящих средств предпочтение лучше отдавать менее агрессивным, с натуральными добавками.

Заболевания с симптомом сухости кожи рук

Нередко женщина оказывает должный уход рукам, но почему-то кожа на пальцах продолжает сушиться и трескаться, следовательно, это может быть симптомом заболевания, поэтому лечение необходимо начинать с посещения врача .

Сухость кожных покровов и образование трещин может быть признаком следующих заболеваний: гиповитаминоза, аллергии, кожных поражений, гормональных нарушений, диабета, кератоза, красной волчанки, лишая, стафилококковой инфекции, сифилиса.


Врач определит заболевание — причину сухости рук и назначит лечение

После выявления основной причины появления сухости и трещин на пальцах рук, специалист назначает соответствующее комплексное лечение.

Наиболее часто встречающимися причинами являются различные аллергии и кожные заболевания, такие как дерматит, экзема .

При наличии аллергического составляющего выписываются антигистаминные препараты

При этом важно исключить все контакты с веществом, вызвавшим аллергию. Если вещество успело вызвать интоксикацию, могут быть назначены различные сорбенты (разновидности активированного угля), вытягивающие из организма вредные компоненты.

При обнаружении таких кожных болезней как дерматит или экзема, назначаются кортикостероиды и противоаллергические препараты . Важно обеспечить коже должный уход и с помощью специальных мазей, которые устранят внешние симптомы заболевания. При наличии любого заболевания, важно вовремя обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением.

Предрасположенность организма

Часто единственной предпосылкой тому, почему сушится и трескается кожа на пальцах рук может быть приобретенная или генетически обусловленная предрасположенность организма к сухости кожи.


Увлажняющий крем — первое и самое простое средство для кожи, которое всегда должно быть под рукой

Лечения в данном случае не требуется. Необходимо лишь подобрать комплексный уход за кожей рук, для того чтобы поддерживать её в хорошем состоянии и обеспечивать ей защиту от неблагоприятных внешних факторов.

Питание для здоровой кожи

На внешний вид кожи большое влияние оказывает выбор образа жизни, исключающего вредные привычки, дающий организму полноценный отдых, с преобладанием в рационе продуктов, обеспечивающих поступление всех необходимых для здоровья витаминов и веществ.

Причиной сухости рук может быть нехватка жиров и углеводов

Необходимо пересмотреть своё питание. Жиры и углеводы можно восполнять из таких источников, как оливки, орехи и рыба.Все овощи и фрукты оттенков от оранжевого до красного содержат витамин А, который способствует увлажнению эпидермиса, вот почему эти продукты также стоит включить в меню.

Если на коже пальцев рук появляются трещины, трудно поддающиеся лечению, то подобным образом организм может сигнализировать о нехватке белка, необходимого для обновления клеток кожи . Богаты белком такие продукты, как рыба, птица, творог и сыр. Полезны для кожи овсяные и гречневые каши.


Необходимо исключить из рационажаренные, острые или копченные блюда, консервы. Консерванты, специи, красители и другие добавки, которые присутствуютв подобного рода продуктах, неблагоприятно влияют на кожу.

Витамины необходимые для здоровья кожи

Ничто не заменит свежие продукты питания. Но бывает, что по каким-либо причинам (аллергия, вегетарианство, пост, занятость на работе) не имеется возможности употреблять их ежедневно.

Существует целый ряд витаминных комплексов и биологически активных добавок, предназначенных для питания кожи рук:

  • Витамин А повышает сопротивляемость клеток кожи, отвечает за её регенерацию.
  • Витамины группы B обеспечивают обмен веществ, увлажняют и питают кожные покровы.
  • Витамин С защищает эпидермис от внешних воздействий, препятствует возникновению шелушения.
  • Витамин Е защищает кожу от повреждений.

Наиболее эффективными являются следующие витаминные комплексы: «Компливит Сияние», «ВитрумБьюти», «Солгар. Кожа, волосы, ногти», «Алфавит косметик», «Ледис формула».

Применение лечебных средств

Для обладательниц сухой кожи рук существует огромный выбор кремов. Следует обращать внимание на состав, наличие в кремах различных натуральных масел и растительных вытяжек.

Если проблема незначительна, для её устранения достаточно постоянно пользоваться обычным детским кремом, обеспечивать дополнительный уход увлажняющими ванночками, компрессами, масками. В более сложных случаях требуется применение аптечных средств.

Предпочтительно использование лекарственных мазей с активными добавками, способствующими восстановлению поврежденной кожи рук:

  • Косметическая мазь «Боро Плюс» устраняет причину воспаления кожи, очищает и восстанавливает её свойства.
Крем для ухода за кожей «Боро Плюс»
  • Мазь «Радевит» обладает противовоспалительными и восстанавливающими свойствами, хорошо справляется с шелушением кожи.
  • Мазь «Бепантен» увлажняет, заживляет трещинки, царапины, устраняет воспаления.

Такие средства, как «Солкосерил», «Актовегин», «Левомеколь» известны своими ранозаживляющими свойствами. Для обеззараживания трещины на руках можно смазывать «Мирамистином» или «Хлоргексидином».

Антибактериальное мыло не подходит для обеззараживания

Оно содержит агрессивные добавки, способные уничтожить всю микрофлору кожи рук.

Применение домашних средств для устранения сухости кожи

Бороться с сухостью кожи и трещинами на пальцах рук можно с помощью средств, приготовленных в домашних условиях:

  • Смешать глицерин и раствор витамина А в равных пропорциях, ежедневно смазывать руки этой смесью. Маску следует держать несколько минут, затем смыть.По желанию можно добавлять раствор витамина Е, сок алоэ, желток.
  • Мгновенный эффект оказывает маска из смеси сока лимона, оливкового масла и разогретого мёда.
  • Хорошо увлажняет кожу сок алоэ, огурца, редиса или помидора.
  • Благоприятное воздействие на сухую кожу рук оказывают кашицы из перетертой тыквы, баклажана или кабачка. Полезны также фруктовые и ягодные смеси.
  • Целебный эффект оказывает кедровое, льняное или оливковое масло, на смазанные любым маслом пальцы рук необходимо надеть перчатки и оставить на ночь.

Не стоит пренебрегать и теплыми ванночками для пальцев с отварами лекарственных трав, таких как календула, ромашка, чабрец, душица.

Для их приготовления необходимо заварить в миске травы согласно прилагаемой инструкции и, остудив отвар до комнатной температуры, подержать в нем руки несколько минут. Результатом таких домашних процедур будет чистая и нежная кожа, без сухости и трещин.

Профилактика сухости кожи

Важно помнить! Выяснив, почему трескается кожа на пальцах рук, необходимо продолжить лечение до полного исчезновения симптомов.

В дальнейшем следует придерживаться нескольких правил:

  • Кожа рук вынослива и одновременно нежна. В любую погоду необходимо защищать ее от внешних воздействий, в холода носит перчатки, а летом оберегать от солнца. При любой работе пользоваться перчатками, будь то готовка, мытьё посуды, уборка дома, работа в саду.

Любые перчатки — для дома или улицы, станут защитой для нежной кожи рук
  • Ежедневный уход за кожей рук заключается в бережном очищении с использованием специальных средств, питании и увлажнении с помощью различных кремов и масок.
  • Отказ от вредных привычек, полноценный отдых, правильное питание влияют не только на состояние кожи, но и на состояние всего организма в целом.

Таким образом, трещины на пальцах рук могут возникать по разным причинам, поэтому для правильного лечения, рекомендуется пройти обследование у специалиста.

Как сделать кожу рук шелковой всего за 1 минуту в день? Смотрите интересное видео:

Процедуры для омоложения кожи рук в салоне. Смотрите видео-обзор:

Маска от сухости для рук: как ухаживать за руками в домашних условиях. Узнайте из полезного видео:

Просмотров